パニック症

パニック症（パニック障害）は、特に理由が見当たらない場面でも、突然強い不安や恐怖に襲われる「パニック発作」が繰り返し起こる心の不調です。
発作のときには、動悸や息苦しさ、めまい、汗が出る、手足が震えるといった身体の症状があらわれ、「このまま倒れてしまうのでは…」という強い不安を感じることもあります。発作はしばらくすると落ち着くことが多いのですが、「また起きたらどうしよう」という不安から、人混みや乗り物などを避けるようになることもあります。
原因には、ストレスや脳の働きのアンバランスなどが関係しているとされており、お薬やカウンセリングなどによって、少しずつ安心を取り戻していくことができます。一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。